Afweermechanismen, hoe we ze allemaal gebruiken

Of gewoon een simpel vertrouwen in je eigen innerlijke wijsheid.
En das soms ook best moeilijk maar maakt veel dingen een stuk makkelijker.

Echt niet?

ok alleen jij dan

Getver mot ik weer aan het werk....
Nee hoor, verre van dat, ik geloof niet dat ik perfect zou willen zijn.
Lijkt me erg vervelend.

volgens mij een verschrikkelijk saai bestaan...

Het bestaat niet eens.

zo....

Eigenlijk zijn woorden overbodig hier! Amen!

dat is een mooie sleutel

En hier is niets meer aan toe te voegen ... inderdaad Amen!

Oké, dan kijken we hier anders tegenaan...
ik denk dat er wel wat voor nodig is..

Karin, het gaat hier toch niet om perfect zijn of worden...
Afweermechanismen hanteren we om onze oude pijn (ontstaan in de kindertijd) niet te voelen. Je wordt dus geen 'perfecter' mens als je met deze afweermechanismen aan het werk gaat, je bent dan bezig met heling (van die oude pijn)...

Wat denk je nodig te hebben om je ware essentie te zijn?

Ja en dus een beter en heler mens naderhand, wellicht is perfect een verkeerd gekozen woord.
Ik word soms een beetje moe van het feit dat er soms zo op gehamerd word dat we alles wat dwars zit of niet lekker voelt moeten aanpakken.
Dat we alsmaar lichter of verlichter moeten worden door continu maar te werken aan onszelf.
Ik zal het wel weer lomp hebben opgeschreven, is niet zo bedoelt.
Wat ik wil aangeven is dat ik heb gezien door middel van de test dat er best iets hapert, maar dat ik dat prima vind.

En misschien had ik dan beter niet kunnen reageren

Het hapert zolang tot je er niet meer goed bij voelt.

Oh nee!
Misschien hanteren we de verkeerde interpretatie. En is alles precies goed zoals het is. Perfect dus

Nou werd toch wel nieuwsgierig naar mijn testuitslag, hou nu eenmaal van testen om mij aan het denken te zetten.

Score Valse Hoop 4.8
Score Valse Macht 1.9
Score Ontkenning van Behoeften 4.7
Score Primaire afweer 1.1
Score Angst 1.4

Ik geloof ook niet dat deze test echt het antwoord geeft maar geeft me wel een beeld van de afweermechanismen waaruit ik voornamelijk handel. Als ik de theorie van nims lees kan ik ook wel een aantal dingen plaatsen. De ontkenning van behoefte komt mij zeer bekend voor, ik kan dit soms erg goed. Maar ik ben me er bewust van en ik probeer deze valkuil te herkennen. De valse hoop van mijn kindertijd bestaat uit de hoop gezien, gehoord en geliefd te zijn. Bij mij is dit vooral in hechte relaties het geval, ook daar herken ik soms de mechanismen die een behoefte willen vervullen. Ik weet ook dat ik er nog niet ben en dat is niet erg want ik heb ook een hele bak aan afweermechanismen nodig gehad.

Score Valse Hoop 5,6
Score Valse Macht 3,6
Score Ontkenning van Behoeften 4,2
Score Primaire afweer 1,8
Score Angst 3,5

Leuk dit..
Ik heb het boek ook in mijn boekenkast staan, van vriendin geleend, maar nog niet gelezen.
Want wat is valse hoop, valse macht en primaire afweer?
Is valse hoop onrealistisch zijn en jezelf verliezen in dromen?
En is primaire afweer dat je snel in de verdediging schiet?

Hm... misschien toch het boek maar eens lezen...

Vond het trouwens wel moeilijk de vragen te beantwoorden..
Want wat vul je in voor cijfer als iets heel soms gebeurd?

Ik vul dan een 1 of een twee in.