Hey Liesanne, het boek gaat over subpersoonlijkheden (in dit geval de innerlijke criticus) en hoe je ermee kunt werken dmv voice dialogue.
Ik schrijf even de achterkant van het boek over, want m'n uitleg werd te lang :-)
" iedereen herkent de innerlijke criticus. Hij fluistert, jammert, scheldt en houdt ons eronder. Hij controleert onze gedachten en ons gedrag, en weerhoudt ons ervan om actie te ondernemen. Hij denkt dat hij ons beschermt tegen afkeuring, pijn of eenzaamheid. Maar deze innerlijke stem is een bron van schaamte, zorgen, depressie, uitputting en gebrek aan eigenwaarde. Dit heeft een destructief effect op ons functioneren in relaties en op ons werk...."