Kruidje gezocht om warm te worden

Ik heb geen verstand van kruiden maar zal een beginnetje maken:

http://odenow.nl/kruid-om-warm-van-te-worden-rozemarijn-%C2%AD%C2%AD/

http://mens-en-gezondheid.infonu.nl/dive...van-krijgt.html

Naast voeding zijn kruiden ook belangrijk. Gember is een voorbeeld van een kruid dat de bloedcirculatie stimuleert, waardoor je lichaamstemperatuur zal stijgen. Pittig eten verwarmd eveneens. (bron: http://plazilla.com/tips-om-warm-te-blijven-tijdens-de-koude-winter-dagen)

oke! bedankt

groetjes

Ik wil niet zeggen dat ik verstand van kruiden heb, maar speel er wel mee.
Maar als je naar warmte op zoek bent, wil ik je zekers dit recept niet onthouden, wat mij het spelen aangeleerd heeft.

Warme theepunch heet het
2 kruidnagels
schil van een manderijn
1 kaneelstokje in 2-3 stukjes gebroken
1 steranijs
6 gedroogde pruimen
300 ml cranberrysap
50 ml cassis siroop
6 g Earl grey
75 gr kandy suiker

Steek de kruidnagels in de schil van de mandarijn. leg het kaneelstokje met de kruidnagels de steranijs en de pruimen in een pan en schenk het cranberry sap erbij. Verwarm het opeen laag pitje en laat 10 minuten trekken. Zet de thee op de gebruikelijke manier en voeg de siroop toe en het cranberry sap en breng op smaak met kandij of suiker
Schep het in hittebestendige glazen waar je eerst een pruim in legt

Ik had wat moeite met thee uit een zakje, dus ben met groene thee gaan werken en dat werkt ook. En ik ben geen suiker mens dus laat dat meestal ook achterwegen. Ik blijf het een fantastische drank vinden.
Ook wanneer ik in tijden van nood aan dit drankje niet alle ingrediënten heb, volstaat een melange met gember, kamille, kanneel, honing en water ook.
Het geeft je enkel niet dat extra gelukzalend gevoel wat bovenstaande drankje je ook geeft terwijl het je warmte brengt.
Maar je wordt er warm en slaperig van.

En als ze langdurig op bed moet liggen, heeft ze waarschijnlijk ook last van lig plekken. Bladeren van groene kool onder die pijnlijke punten leggen zou welleens verlichting kunnen brengen.

Hierbij moet ik wel zeggen, dat een stemmetje me dat zojuist ingaf, dus zou graag vernemen of dat ook daadwerkelijk helpt mochten jullie het uitproberen.

Wat naar hartproblemen. Weet niet zo goed wat dan wel of niet mag..

Uit ervaring geeft verse gember energie en warmte. 2 Stukken schillen + heet water, met bijvoorbeeld beetje honing als je de smaak nog niet gewend bent, en voilà gember thee:D

Miss kun je eens wat boeken lenen over aryurveda en kruiden?

bedankt voor de tips allemaal...
ik heb het opgeschreven, op een kaartje naar mijn tante
Ik ben benieuwd of het werkt, maar dat denk ik wel
... anders zit er iets niet goed in de bloedsomloop

groetjes Moonflowertje

Hoi moonflowertje,

Hoe gaat het met je tante en hebben de kruiden geholpen?

groetjes,

L'arbre de vie

Helaas is het maar van korte duur (...)
maar het helpt wel om in slaap te komen
mijn moeder heeft gemberbolletjes gekocht voor haar
als ze eenmaal slaapt, is het goed

bedankt

Oja Spud...
mijn tante heeft geen doorlig plekken...
" toevallig" kwamen (mijn moeder en oma) haar tegen op de markt
dus ik denk dat het wel goed komt

groetjes

Ahh okay, Is ook lastig als je van binnenuit niet vanuit jezelf warm wordt. Gelukkig helpt het ietsjes pietsjes en volgens mij heeft ze lieve en warme mensen om zich heen:-D