Als reactie op mijn vorige bericht over bescherming tegen prikkels, kreeg ik dit van iemand. Omdat ik de oefeningen heel praktisch vind, heb ik toestemming gevraagd om het hier te publiceren en … gekregen. De allerbeste manier om jezelf te beschermen, blijft het vullen van je hele energetische veld met liefde, maar dat duurt nogal lang voor je het kunt. Vandaar deze oefeningen. Hier zijn ze:
Energetische bescherming
creëer je leven vrij
Omdat wij energetische wezens zijn, kunnen wij energie verliezen maar ook oppikken. We kunnen dus energetisch leeglopen maar ook energetisch vervuilen. Als je energie weglekt, dan ben je na een paar uur werken doodmoe en wordt alles je teveel. Je raakt als het ware je levenskracht kwijt. Vervuilen houdt in dat je na contact met een ander gehad te hebben, jij je vuil en onprettig of ronduit beroerd voelt. In principe is dit een vorm van energetisch meetrillen. Je gaat als het ware mee met de negatieve energie van een ander, waardoor jij je niet lekker gaat voelen. Er bestaat ook nog een vorm van extreme energetische vervuiling en dan spreken we over entiteiten die bij de “gastheer” energie aftappen. Deze entiteiten huizen in de astrale sferen en voeden zich met de energie van levende wezens. Zeker in deze turbulente tijden waarin de krachtmeting tussen Licht en duisternis toeneemt, is de toestroom van astrale wezens groter. De verdichting rondom de Aarde neemt daarom ook toe door de sterk aanzuigende werking op negatieve krachten vanuit de universa.
Het is belangrijk om jezelf te beschermen tegen de invloeden vanuit de astrale sferen en dit zeker in de nacht. Als de ziel zich losmaakt van het aardse ofwel astrale lichaam en elders vertoeft, dan is de ziel extra kwetsbaar. Deze kwetsbaarheid geldt vooral voor hen die erg gevoelig zijn en teveel openstaan en nog onvoldoende in hun kracht zitten. Vele zielen worden dan ook ‘s nachts belaagd door entiteiten, zonder te weten wat voor uitwerking dit heeft op de algehele gezondheid. Overdag kun je extra vermoeid zijn of je zwak voelen. Er is helaas nog veel onwetendheid op het gebied van astrale vervuiling en waar wij allemaal aan blootgesteld zijn.
Door aan jezelf te werken via zelfwerkzaamheid, zal je innerlijk steeds sterker worden. Dit heeft ook een beschermende werking op onze auravelden en energiesysteem. Je aura is je bescherming en het is belangrijk om dit auraveld te sluiten en te omgeven met helder wit Licht. Onze Aarde heeft ook een aura maar deze is door de toenemende astrale vervuiling verzwakt. Om jezelf energetisch te beschermen is het belangrijk om je continu in het Licht te blijven zetten. Doe dit ook voor het slapen gaan. Ieder die dit niet doet staat anders open voor de astrale krachten. Visualiseer regelmatig een zuiver wit Licht om je heen. Visualisatie is het werken met gedachtekracht dat onze wil beïnvloedt. Doe deze visualisatieoefeningen op elk moment als je het gevoel hebt negatief beïnvloed te worden. Nog belangrijker is om deze oefening te doen voor het slapen gaan. Als extra bescherming kun je hierbij ook visualiseren dat er uit je voeten denkbeeldige wortels groeien die zich verankeren in de aarde. Laat ook vanuit je stuitchakra een wortel groeien die zich diep vastzet in de aarde. Op deze wijze ben je goed verankerd en zul je dichter in je lichaam blijven, zodat andere krachten geen invloed op je kunnen uitoefenen. Een rode cirkel om je voeten heen visualiseren helpt ook. Zie in dat jij alleen bepaald wie in jouw auraveld mag komen. Dus als je bewust je aura sluit, hoef je dit onbewust misschien nog niet te doen. Laat dus niemand toe in je auraveld, zowel bewust als onbewust. Niemand mag zomaar misbruik maken van jouw zuivere energie. Denk niet te lichtvoetig over hetgeen wij hier aandragen. Het is echt belangrijk om je energetisch te schonen en te beschermen. Houdt met deze leefregel ook rekening in je leefomgeving. Luister naar lichte muziek en omgeef jezelf met lichte kleuren. Schoon je leefruimtes met voldoende frisse lucht maar ook met zuiverende wierook. Wees je bewust van de negatieve energie die je via de radio of televisie maar ook in de vorm van bezoek in je huis haalt.
De duisternis behoort de duisternis toe, maar het Licht gaat verder en is alles omvattend en laat haar kleurenpracht overal zien. Wees één met het Licht en de alles omvattende Liefde gecentreerd in het hart.
VISUALISATIE-OEFENING
De navolgende affirmaties kunnen je helpen om je auravelden nog beter te beschermen. Spreek de affirmaties hardop uit of in gedachten. Zonodig kun je deze aanvullen met affirmaties die jezelf belangrijk vindt.
Ik ben krachtig en voor niemand bang…………
Ik ben heer en meester over mijn eigen lichaam………..
Ik bepaal wie mijn auraveld betreed………
Niemand mag misbruik maken van mijn zuiverheid…………
Ik vertrouw op mezelf………..
Niemand bepaald wat ik moet doen, behalve ikzelf…………..
Ik vertrouw op mijn innerlijke leiding……………..
Ik vertrouw op mijn goddelijke leiding…………..
Ik ben licht en straal dit uit……………..
Om jezelf energetisch te zuiveren kun je ook de volgende meditatie doen.
Ga op een stoel zitten, met je voeten stevig op de grond. Veranker jezelf eerst goed, zoals boven beschreven. Zet jezelf in het licht en visualiseer dat je via je kruinchakra helder wit licht of kosmische energie in je lichaam haalt. Laat deze kosmische energie je lichaam zuiveren en opschonen. Laat alle overtollige kosmische energie je aura instromen en vervolgens weer terug in de kosmos. Laat vervolgens alle negatieve energie vanuit je lichaam, via de wortel uit je stuitchakra de aarde ingaan. Visualiseer gelijktijdig dat je via de aarde schone aarde-energie via je voetchakra’s naar binnen haalt (visualiseer deze aarde-energie groen). Laat de aarde-energie en kosmische energie met elkaar versmelten. Voer deze oefening uit op die momenten dat je je vervuild en moe voelt.
Door Jeane
Laat me maar weten of je hier iets aan hebt, ik ben heel benieuwd! Je kunt een reactie achterlaten hieronder en ik geef meestal antwoord
bron :
http://nieuwetijdskinderen.wordpress.com/2010/02/02/meer-energetische-bescherming-tegen-prikkels/