Hey Meisie,
Ik denk dat het heel belangrijk is dat je met hen gaat praten. Ik beperk me nu even tot je moeder. Je moeder wil graag met je communiceren en het frustreert haar misschien dat ze geen contact met je kan krijgen, waarop ze je "lastig gaat vallen" om je aandacht op haar te vestigen.
Probeer eens te praten met haar, over wat je bezighoudt, wat belangrijk voor je is, wat je allang eens tegen haar had willen zeggen. En dat kan op alle momenten van de dag, maar als je dat prettig vindt, zou het ook vlak voor het slapengaan kunnen. Dat hoeft ook niet hardop, ze hoort je wel!
Accepteer haar in je Leven, waar ze dus nog steeds is, of vraag haar om je met rust te laten als je geen contact meer wil. Maar geef haar de erkenning dat je begrijpt en voelt dat ze bij je is.
Hoop dat je hier wat mee kan.
Liefs Marjan