Aarde oefeningen doe ik niet zo vaak... maar ik doe sowieso zelden oefeningen als meditatie of weet ik veel wat. Denk je dat dit dan te maken heeft met aarden? En zo ja, waarom alleen dat been?
Ja ik denk dat het er zeker mee te maken heeft. Je linkerkant is je gevoelskant. Je kuit zit onderaan je voet en is heel dicht verbonden met de aarde. Als je heel veel met "boven" bezig bent, is het heel erg belangrijk dat je "onder" niet vergeet. Aarden is dan erg belangrijk om te doen, omdat je anders uit onbalans te raakt.
"Voeding krijg je niet van boven, alleen de aarde is in staat om onze monden te voeden. "
Probeer de aarde oefeningen eens uit die ik als mp3 onder creatieve uitingen heb geplaatst. Ik denk dat je er heel veel aan zult hebben.