Sterkte Spud, en probeer het niet te zien als iets wat jou is overkomen.
Het overkomt je vrienden, niet jou.
Drinken helpt maar even en uiteindelijk zul je merken dat alle shit goed kan drijven, het komt vanzelf weer boven.
Probeer (en dat is niet makkelijk!) die negatieve energie om te draaien in positieve, misschien kun je dan je vrienden helpen en steunen.
Nu, zoals je je nu voelt hebben zij maar vooral jijzelf niets aan je.
HSP kan heel naar en akelig zijn, ik heb ook lang binnen gezeten en ging nergens naar toe, paniekaanvallen in volle ruimtes, winkels, straten.
HSP kan je ook helpen om je in de ander in te voelen, hierdoor kun je (als je oefent) juist je HSP gebruiken om de ander te helpen.
Belangrijk is dat je niet probeert iedereen te helpen, daar loop je op leeg.
*oefen* op mensen die dichtbij staan (als ze dat willen), het hoeft geen seance of reading te zijn, het kan ook in een gewoon normaal gesprek.
Je voelt je veroordeelt als iets je spiegelt, triggert, duik daar eens in?
Misschien klop het wel wat er gezegd, misschien niet, het maakt je juist geen slechter mens, je kijkt ernaar en dat maakt je in mijn ogen een beter mens.
Maar zwelgen in zelfmedelijden (hoe lekker dat soms ook kan voelen) helpt je echt niet.
Ik wens je wijsheid en inzicht toe