Wanneer je chakra's geblokkeerd zijn, kan dit lichamelijke klachten tot gevolg hebben. Hierom een handig overzichtje van je 7 lichamelijke chakra's.
1e chakra; wortelchakra, basischakra, stuitbeenchakra
Plaats: tussen anus en genitaliën, verbonden met het stuitbeen.
Kleur: Rood
Basisprincipe: Ik wil leven, ja zeggen tegen het leven
Lichamelijk verbonden met: Ruggengraat, botten, tanden, nagels, prostaat, dikke darm, endeldarm, anus, bloed en celvorming, bijnieren, benen en voeten.
In harmonie; Je veilig, geborgen en tevreden voelen, stabiliteit in je leven,doelen worden gecreëerd en gerealiseerd, je vindt het fijn om te leven, je wilt leren van het leven, je bent verbonden met de natuur.
Disharmonie: Verminderde weerstand, zowel lichamelijk als geestelijk, gebrek aan doorzettingsvermogen, labiliteit. niet geaard zijn, zweverig, duizeligheid, piekeren en jezelf zorgen maken, angsten, leven zien als een last, verslavingen, afstandelijk, moeite hebben met open stellen en ontvangen van aandacht en geborgenheid.
Lichamelijke klachten hierbij: Spijsverteringsproblemen bijv., obstipatie, aambeien, nagels die snel afbreken, koude handen en voeten, zwaarlijvigheid, duizeligheid en hoofdpijn.
2e chakra: sekschakra, heiligbeen chakra, onderbuik chakra
Plaats: In de onderbuik, vlak boven de geslachtsorganen
Verbonden met: het heiligbeen
Kleur: Oranje
Basisprincipe: voortplanting
Lichamelijk verbonden met: Bekkengebied, heupen, nieren, blaas, lymfevocht, bloed, spijsverteringsvloeistoffen, eierstokken en baarmoeder, prostaat en testikels, en het regelt de menstruatiecyclus
In Harmonie: Makkelijk emoties en nare dingen die gebeurd zijn loslaten, eenvoudig een relatie met anderen aangaan, je laat je meestromen met het leven, creativiteit, genieten van seksualiteit, geen menstruatieproblemen
Disharmonie: Weinig of geen eigenwaarde, niet los kunnen laten van emoties, verstarde emoties, geen levensvreugde, ontkennen en afwijzen van seksualiteit of het leven puur om seks te laten draaien, onzeker in contacten met mensen van het ander geslacht.
Lichamelijke klachten: Blaasproblemen, menstruatieproblemen, zwangerschapsproblemen, niet zwanger kunnen raken, of moeilijke zwangerschap of bevalling, psychische problemen, het vasthouden van emoties, niet los kunnen laten van nare gebeurtenissen.
3e chakra: Zonnevlecht, solar plexus ook wel genoemd.
Plaats: Vlak onder het middenrif, boven de navel.
Kleur: Geel
Basisprincipe: Vormgeving aan het bestaan en eigen wil.
Lichamelijk verbonden met: Buikholte, spijsverteringsorganen:maag, lever, galblaas, milt, alvleesklier en de Onderrug.
In harmonie: Je voelt je blij en gewaardeerd, je hebt een eigen wil zonder er koppig bij te zijn, je ziet mogelijkheden in plaats van problemen, je kunt je emoties goed verwerken.
Disharmonie: Somberheid, labiel, het gevoel dat bepaalde emoties niet te verteren zijn, je onderdrukt emoties en gevoelens die later weer naar boven komen, je zoekt naar zelfwaardering en bevestiging in de dingen die je doet, je hebt gebrek aan eigenwaarde, innerlijke ontevredenheid, rusteloosheid, moeilijkheden zien, en gebrek aan wilskracht.
Lichamelijke klachten: Spijsverteringsproblemen, migraine, lage rugpijn, vermoeidheid, diarree of verstopping, maagproblemen.
4e chakra: Hartchakra
Plaats: Bij het hart, tussen de borsten
Kleur: Groen-roze
Basisprincipe: Onvoorwaardelijke liefde, overgave aan het bestaan.
Lichamelijk verbonden met: Hart, borstkas, onderste gedeelte van de longen, huid(tastzin), bloedsomloop en bloed, bovenste gedeelte van de rug tot de nekwervels, Thymusklier (immuunsysteem)
In Harmonie: Je bent in staat liefde te geven en te ontvangen, je bent in staat anderen te vergeven en nare gebeurtenissen uit het verleden kan je loslaten, als je in harmonie bent, straal je dat uit naar mensen om je heen, d.m.v. vriendelijkheid en hartlijkheid, en je helpt graag mensen om je heen en je hoeft er niets voor terug, je hebt een groot inlevingsvermogen en je voelt veel dingen aan.
Disharmonie: Jezelf te veel wegcijferen, altijd klaar staan voor een ander, je geeft men aan anderen om waardering terug te ontvangen, het kan zijn dat je geen liefde kan ontvangen, verlegen worden onder complimenten, koel en afstandlelijk zijn, je niet in kunnen leven in anderen, je te veel bemoeien met anderen.
Lichamelijke klachten: Ademhalingsproblemen, niet van jezelf of van het leven houden, je kunt het benauwd krijgen als een ander je teveel bemoedert, vatbaar zijn voor virussen en bacteriën, hoge bloedruk en hartproblemen.
5e chakra: Keelchakra, communicatiecentrum
Plaats: Bij de keel, tussen de sleutelbeenderen
Kleur: Blauw
Basisprincipe: Communicatie
Lichamelijk verbonden met: Slokdarm, hals en nek, schildklier, keel en stem, luchtpijp bronchien bovenste gedeelte van de longen, kaken, oren en armen
In Harmonie: Kan je gevoelens, gedachten en inzichten verbaal uiten, je kunt NEE zeggen en je kan voor jezelf opkomen, je laat je niet beïnvloeden door de mening van anderen tijdens een discussie, je kunt je problemen bespreekbaar maken, je kan een ander vertellen wat je op je hart hebt, er is een harmonie tussen denken en voelen.
Disharmonie: Moeite met NEE zeggen, voor jezelf opkomen, moeite met jezelf te uiten, hese stem hebben en hoesten, overslaande stem, stotteren en een brok in je keel, wegslikken van emoties en gevoelens, stil en teruggetrokken zijn, of juist een prater-niet in staat om naar anderen te luisteren-anderen manipuleren met woorden, je denken en voelen is niet in harmonie en je bent perfectionistisch.
Lichamelijke klachten: Ademhaling o.a. hoesten, kaken, keelklachten, stemverlies en een brok in je keel, stotteren, moeite hebben met je te uiten, te weinig zelfexpressie, nekproblemen en oorklachten en schouderklachten.
6e chakra: Derde oog
Plaats: Boven de neus, tussen de wenkbrauwen
Kleur: indigo, lila
Zintuig: alle zintuigen ook buitenzintuiglijke waarnemingen
Basisprincipe: Inzicht, helderziendheid, intuïtie, verbeeldingskracht.
Lichamelijk verbonden met: Kleine hersenen, Hypofyse, gezicht, oren, ogen, neus en bijholtes, voorhoofdholtes, centraal zenuwstelsel.
In Harmonie: Goed concentratievermogen, goeie herinnering/geheugen, je bent spiritueel, vermogen tot meditatie en visualisatie.
Disharmonie: Ontkennen van spirualiteit, alles verstandelijk beredeneren, niet luisteren naar je innerlijke stem, je intuítie wordt genegeerd, heldervoelendheid, helderwetendheid enz. wordt afgedaan als fantasie, of men gaat zweven en verliest het contact met de realiteit, niet geaard zijn, je denken en voelen is niet in balans.
Lichamelijke klachten: Concentratieproblemen, vergeetachtigheid, verstrooidheid, duizeligheid, hormonen, hoofdpijn, oogproblemen en oorklachten, verkoudheid en voorhoofdsholteontstekingen.
7e chakra: Kruinchakra
Plaats: Bovenop de schedel kruin
Kleur: Violet, wit en goud
Basisprincipe: zuiver zijn, verbondenheid
Lichamelijk verbonden met: De grote hersenen, de pijnappelklier, centraal zenuwstelsel, schedel, hersenschors.
In Harmonie; Het volkomen begrijpen van het grote geheel
Disharmonie: De 7e chakra is meer of minder geopend. De ontwikkeling hangt af van het feit of erin ander chakra’s blokkades zijn of niet. Onzekerheid, angst, doelloosheid, innerlijke onrust, ongelukkig zijn, depressief zijn.
Lichamelijke klachten: Overspannenheid, depressie of een Burn-out. Het harmoniseren van de chakra’s bij jezelf of een ander.