
De afgelopen dagen, weken heb ik gemerkt dat er bij veel mensen een soort van zuiverings- of schoonmaak proces aan de gang is. Oude emoties komen boven en worden opnieuw doorleefd, waarna ze opgeruimd kunnen worden als het ware. Ook worden er nieuwe emoties ontdekt en verwerkt. Moeilijk is het soms om dan toch nog positief te blijven of weer te worden, zeker na een heftige huilbui, of als de dingen even helemaal niet gaan zoals je verwacht had.
Hoe verwerken we dit, en hoe kun je weer snel in je eigen positieve zelf komen na de soms heftige emotionele gebeurteniseen.
Ook vraag ik me af hoe het nou komt dat zoveel van ons er mee bezig zijn op een of andere manier.